3 Jahre lebte Bernhard Düchting in Kathmandu. Wie kein zweiter kann er uns – als praktizierender Buddhist – in die Glaubenswelt und den Alltag seiner zweiten Heimat einführen. Mit ihm werden wir erfahren, dass Nepal mehr als eine spektakuläre Bergregion ist – es bietet eine faszinierende, durch Hinduismus und Buddhismus geprägte Kultur und im Royal-Chitwan-Nationalpark eine reiche Tierwelt.

Annapurna (8.091 m) und Dhaulagiri (8.167 m) sind die Hauptkulisse für unseren Trek. Doch das ist längst nicht alles, was die Region landschaftlich zu bieten hat. In den ersten Trekkingtagen schweift unser Blick über der kargen Hochebene Mustangs, um sich dann an dem satten Grün des Rhododendronwaldes in Chitre zu erfreuen. Reisterrassen, die gewaltige Kali-Gandaki-Schlucht, in den heiligen Quellen von Muktinath badende Pilger: Hier zwischen Annapurna und Dhaulagiri ist die Vielfalt Nepals mit ihrer Spiritualität, Farben und Landschaften in voller Bandbreite zu erleben. Und wenn wir vom Poon Hill beobachten, wie die aufgehende Sonne die beiden Achttausender aufglühen lässt, dann wird manch einer wohl nur ungern den Rückflug nach Hause antreten...

Wer den Mount Everest verbunden mit dem Komfort einer Lodge erleben möchte, dringt mit uns ein ins Herz des Himalaja. Wo Gebetsfähnchen hohe Pässe zieren und der Himalaja am Horizont erstrahlt. Wir lauschen Mönchsgebeten, kosten Buttertee in der guten Sherpastube, feilschen mit den Tibetern in Namche und scherzen mit den immer lachenden Sherpas. Auf der Reise zum Everest erleben wir eine faszinierende Kultur und eine Berglandschaft, die mit ihrer gewaltigen Schönheit bezaubert. Und wenn die Sonne langsam hinter den Gletschern verglüht, lockt uns die Lodge inmitten der Achttausender.

Nepal auf anderen Wegen erleben: Die hohen Berge begleiten uns, doch diesmal ragen sie etwas weiter weg von uns in den Himmel. Dafür sind wir viel näher am Leben: Der Mönchgesang hallt um uns herum, die Bergbauern machen sich auf zur Ernte. Mal sind wir bei den buddhistischen Mönchen im Kloster zu Besuch, mal bei den Bergbauern inmitten der gelbgrünen Terrassenfelder. Wir wandern über die grünen Hügel des Kathmandu-Tals, an den Hängen des Marsyandi-Tals und des Annapurna-Massivs......eine Reise, die die nepalesische Spiritualität und die Landschaft, die grandiosen Fernblicke und die Begegnungen mit den immer freundlichen Nepalesen zu einem besonderen Erlebnis zusammenfasst. Einem Erlebnis, das wir uns auf weniger begangenen Wegen erwandern.

Wie einst die Salzkarawanen ziehen wir durch das geheimnisvolle Land hinter dem Himalaja. An den hohen Pässen flattern Gebetsfahnen im Wind, tausende von Mani-Steinen säumen unseren Weg. Wir wandern von Dorf zum Dorf, lauschen den Mönchen bei ihrem Gesang und schauen ihnen respektvoll beim Gebet zu. Wir sind in einer etwas anderen Welt angelangt. Einer Welt voller Gipfel, Götter und Dämonen. In einer Welt, in der Bernhard Düchting – praktizierender Buddhist und Himalaja-Kenner – seit Jahrzehnten zu Hause ist.

Everst− und Annapurna−Massiv gelten als schönste und gleichzeitig am besten zugängliche Regionen des nepalesischen Himalaya: Wenige Wandertage genügen, um die beiden Gebirgszüge hautnah zu erleben. Wir wandern durch blühende Rhododendronwälder zum Poon Hill, um dort den Sonnenaufgang mit Machapuchare (6.997 m), Dhaulagiri (8.167 m) und Annapurna I (8.091 m) zu bestaunen. Die zweite Tour bringt uns ins Sherpaland Khumbu mit seinen Klöstern und Prachtbergen wie Mount Everest (8.850 m) und Lhotse (8.516 m), die wir als einzigartiges Himalaya−Panorama von der Frühstücksterrasse unseres Everest View Hotels (3.880 m) zwei Tage lang genießen können.

Es ist der Königsweg des Khumbu, eine Hymne an den Everest. Dieser Berg wird uns zum ständigen Begleiter, ganze zwei Wochen lang. Schon in Chukung betreten wir unseren Pass- und Gipfelpfad: Chukung Ri mit seinem grandiosen Blick auf Lhotse, Everest zeigt sich gleich nebenan. Über den Kongma-La-Pass trekken wir zum Kala Pattar, hier ist der Everest zum Greifen nahe. Den Chola-Pass überschreiten meistens nur Yak & Yeti, doch bei gutem Wetter schaffen wir es auch. Der Gokyo-Ri bewältigt uns mit seinem Everest- und vor allem Cho-Oyu-Panorama und dann ist schon der Renjo-La-Pass dran. Über Thame gelangen wir zum Kongde-Hotel hoch über dem Khumbu-Tal. Hier lassen wir nach drei hohen Pässen und drei Fünftausendern kräftig die Seele baumeln, den ganzen Tag. Mit dem Blick auf... das ist wohl schon klar.

Eine Herausforderung selbst für erfahrene Bergwanderer: der Trek auf den Spuren des Yeti zum berühmtesten Basislager der Welt. Ein unwirklich schönes Hochgebirgspanorama, gekrönt von den Eiskegeln der Achttausender, lässt hier den Weg zum Ziel werden. Mit tantrischen Mönchshymnen im Ohr, an Klöstern und Sherpa-Dörfern vorbei, erreichen wir den Fuß des höchsten Bergs der Erde. Ama Dablam, Lhotse, Nuptse und Everest sind dabei unsere ständigen Gefährten. Wer das Expeditions-Geschehen im Base Camp miterleben möchte, sollte den zweiten Termin wählen.

Tiefe Schluchten und Eisriesen, Hochwüste und blühende Rhododendronwälder, Buddhismus und Hinduismus – wer um den Annapurna trekkt, erlebt den Himalaya in seiner einzigartigen Vielfalt: Vom Hügelland wechseln wir ins Hochgebirge, der Pfad steigt auf über 5.000 m, schneebedeckte Gipfel stehen nun Spalier. Und Muktinath − nur drei Stunden später − entführt uns in die Mystik Asiens, an einen Ort, wo Shiva auf Buddha trifft. Dann abwärts − saftiggrüne Reisfelder, die Sonne steigt über den Poon Hill, zum Abschied noch einmal Annapurna und Dhaulagiri − die Welt der Bergriesen, die man hier hautnah erlebt.

Nepal für fortgeschrittene und konditionsstarke Trekkingfreunde
Langtang: Große Bergnamen findet man hier nicht. Nur große Berge. Die allerdings etwas kleiner sind als die gaaanz Großen – aber genauso schön. Wir wandern durch kleine Dörfer mit ihren Klöstern und Chörten bis zum Kyanchin Gompa – eine herrliche Hochalm mit grandiosem Ausblick vom Kyanchin Peak. Dann leuchten schon die Seen von Gosainkund, die den Hindus so heilig sind. Zwölf grünblaue Teiche, von Eisgipfeln umfasst – ein überwältigendes Panorama für jeden, der den Surya Peak besteigen will. Über den 4.600 m hohen Laurebina-Pass wandern wir in die Rhododendronwälder und in die Dörfer zurück. Eine Tour mit großartigen Landschaften. Große Bergnamen braucht sie nicht.
Lodge-Trekking im Langtang mit optionaler Besteigung des Surya Peak (5.145 m), zum Laurebina-Pass (4.609 m) und Kyanchin Peak (4.770 m)

Die zwei bekanntesten Trekkinggebiete Nepals. Und die zwei wohl am wenigsten bekannten Panorama-Lodges des Landes: Wir trekken durch wenig bekannte Regionen des Annapurna-Gebiets, dort wo sich kaum Touristen verlaufen und haben die grandiosen Berglandschaften häufig nur für uns alleine. Auch die herrlich gelegene Öko-Lodge Hananoie steht unserer Gruppe meistens exklusiv zur Verfügung. Mit Blick auf die Eisriesen Hiunchuli und Machapuchare. Dann wechseln wir in das Everest-Gebiet: Schon in Namche verlassen wir die Hauptroute und wandern auf einsamen Pfaden nach Kongde. Ob vom Hotelzimmer oder vom Hausgipfel aus: Die drei 8000er Cho Oyu, Mount Everest und Lhotse begleiten uns von morgens bis abends. Schöne, wenig besuchte Unterkünfte und grandiose Bergpanoramen – das sind die Besonderheiten dieser Reise.

Die Umrundung des Annapurnamassivs ist wohl eine der schönsten Wanderungen dieser Welt. Täglich 7−9 Stunden Gehzeit in großer Höhe verlangen eine gute Kondition und Bergwandererfahrung. Für jeweils zwei Personen steht ein Träger zur Verfügung, der ca. 20 kg Gepäck transportiert. Pro Person müssen dann ca. 8−10 kg noch selbst getragen werden. Während der Wanderung übernachten und essen wir in einfachen landesüblichen Lodges.

Ideale Einsteigertour, leichte bis mittelschwere Wanderungen
Natur & Kultur Nepals intensiv erleben
Kathmandu ist ein Fest für alle Sinne: Farbenprächtiger Trubel, eingebettet in jahrtausendealte Kultur. Die Königsstädte Patan und Bhaktapur mit der höchsten Pagode Nepals, das Hindu−Heiligtum Pashupatinath und magische, leuchtend weiße Stupas warten darauf, erkundet zu werden. Wir tauchen ein in die exotische Welt von Hinduismus und Buddhismus und in die faszinierende Bergwelt des Annapurna−Massivs. Auf alten Karawanenwegen durchwandern wir malerische Reisterrassen und märchenhafte, subtropische Bergwälder − immer vor der majestätischen Kulisse ehrwürdiger Sieben− und Achttausender.

Tour mit optimalen Akklimatisationsetappen; guter Einstieg auch für Hochgebirgsneulinge durch optimale Akklimatisationsetappen; Berührung mit den Religionen des Hinduismus und Buddhismus; 4 Tagesabschnitte weitab der Haupttrekkingrouten; Überquerung des Passes Thorung La (5416 m); Atemberaubende Ausblicke auf die 8000er Manaslu, Annapurna & Dhaulagiri; Besichtigungsprogramm in Kathmandu, Bhaktapur & Patan.
Mittelschwere und teils konditionell anspruchsvolle Trekkingtour mit Tagesrucksack über 22 Tage (inkl. 2 Ruhetage) mit 4 bis 8 h pro Tag, Passüberschreitung ca. 11 h; davon 5 Tage lang in Höhen von 3500−5416 m; Übernachtungen in einfachen Lodges (oft Mehrbettzimmer); gute Kondition und Gesundheit, Komfortverzicht und Teamgeist erforderlch; die Hauptschwierigkeit besteht wohl in der langen Dauer und der Gesamtstrecke von über 300 km, jedoch auch für Hochgebirgsneulinge zu bewältigen!

Idealer Nepal−Einstieg: Trekking auf einer abwechslungsreichen Route am Annapurna Massiv; Besichtigung der Königsstädte Patan, Kathmandu und Bhaktapur mit Pagoden und Tempeln; Morgens 360 Kilometer Himalaya Panorama von Nagarkot aus; Herrlicher Blick auf die Annapurna und den Dhaulagiri vom Poon Hill; Bei den täglichen Wanderungen von ca. 5 bis 7 h bleibt Ihnen viel Zeit für Beobachtungen am Wegesrand und einzigartigen Begegnungen
2 Wochen; Übernachtungen teils in Hotels⁄DZ, teils in Hütten⁄Mehrbettzimmer; Begleitmannschaft mit Trägern während der Trekking−Tage

Wunderschöne Tour für den geübten Bergwanderer; 12 Tage Hüttentrekking im Helambu−Langtang Himal; Überquerung des 4602 m hohen Laurebina Passes; Gipfelmöglichkeit am 5144 m hohen Surya Peak; Zwei Wanderungen nach und von Nagarkot mit Himalayablick.
13 Trekkingtage (4−8 h pro Tag) mit Tagesrucksack in Höhen zwischen 700 m und 4600 m; gute Möglichkeiten zur Akklimatisation gegeben; gute Kondition, Gesundheit und Trittsicherheit erforderlich; Ü in Hütten (oft Mehrbettzimmer); Begleitmannschaft mit Trägern.